Pedro Lizondo Osset, Deporte y Fisioterapia

Pedro Lizondo Osset, Deporte y Fisioterapia

Mi nombre es Pedro Lizondo Osset, ex deportista de élite de tenis, fisioterapeuta, entrenador personal, psicólogo y actualmente propietario de la clínica Eleo Fisioterapia en Valencia.

Mi pasión por el deporte y la salud empieza en 2007 con 14 años, recuerdo que había practicado muchos deportes diferentes, pero nunca ninguno me había enamorado tanto como lo hizo el tenis. Empecé bastante tarde, ya que las escuelas de competición cogen a los niños con prácticamente 5 o 6 añitos, pero como me gustó tanto enseguida empecé a dedicarle horas. No era excesivamente talentoso, pero recuerdo que físicamente era más fuerte que la media, con mucho nervio y con gran capacidad de esfuerzo.

El tiempo que le dedicaba sumado al cambio físico que tuve con 16 años enseguida me hicieron mejorar, y de perder todas las rondas de los torneos con gente más experimentada que yo, empecé a ganar partidos y torneos y sobre todo a enamorarme de un deporte en el que tienes que ser muy duro.

El tenis es un deporte que consiste en un balance continuo de fallos y de puntos ganados en el que puedes llegar a frustrarte mucho. Es un deporte en el que tienes que buscar el equilibrio en todo furia y tranquilidad, precisión y potencia, concentración y relajación, ya que si no te quemas y si llegas a ese punto tu proyección se acaba.

Esa mejoría me llevó a estar entre los 300 de España con 17 años y a ganar varios torneos autonómicos y nacionales incluso varias categorías a la vez dentro del mismo torneo.

Tras un par de años de crecimiento y éxitos llegó un punto de inflexión que llega mínimo una vez en la carrera de todo deportista, y en mi caso fue una lesión muscular

Una rotura de fibras de 30 cm de largo por 3 cm de ancho en la parte posterior de mi pierna. Me dejó un mes sin poder andar y prácticamente año y medio para volver a competir con garantías de hacer algo. En estos casos puede romperte o seguir adelante, y yo aproveché para hacer todas esas cosas que no puedes hacer cuando entrenas 6 horas al día de lunes a sábado, como dedicarle más tiempo al estudio o salir con amigos.

La vuelta fue dura, pero todo ese tiempo de recuperación me ayudó a darme cuenta de la importante que tiene la fisioterapia y la psicología para recuperar a un jugador y tener garantías tanto físicas como mentales de que no se vuelva a romper. El tiempo de estudio dio sus frutos y pude aprovechar para entrar a psicología mientras compaginaba la carrera con los entrenamientos de 6 horas que volvían a dar sus frutos.

Mi rutina era despertarme a las 6 de la mañana, ir al gimnasio y a las 8 a pista a entrenar, descanso a las 11:00 y luego de 12:00 a 14:30 de nuevo entrenamiento. Comer, a veces en el coche y entrar a las 15:30 en la universidad hasta las 20:00.

Recuerdo esta etapa de las más bonitas de mi vida, cada año que pasaba aprendía aún más que el anterior. Competí por la universidad durante los 8 años de carrera, estudié mis 2 carreras y un máster entre el último año de psicología y el primer año de fisioterapia; Jugué 3 europeos quedando entre los 5 primeros, 6 campeonatos de España quedando finalista en dobles masculino y mixto y varios campeonatos de la Comunidad Valenciana obteniendo oro en prácticamente todas las participaciones.

Es importante decir que todo esto no viene regalado, tienes que tener una buena red de apoyo como mi familia o mi pareja a la cual conocí en esos años; fuerza de voluntad y organización, ya que el tiempo que tienes lo tienes que aprovechar. Y por supuesto dinero o un buen patrocinador.

Siempre digo que no pude llegar a ser profesional del tenis porque mientras unos podían viajar y jugar 20 futures al año, yo podía jugar 5 y esa diferencia de oportunidades puede generar que no llegues. Pero el tenis y el deporte me han traído muchas cosas buenas. Me han preparado para la vida y me han permitido desarrollar una capacidad de esfuerzo muy importante. Me han permitido rodearme de personas maravillosas y de un ambiente saludable y sobre todo me han permitido conocer la psicología, la fisioterapia y las diferentes ciencias de la salud, las cuales son mi vocación y disfruto de ellas cada día.

Una rotura de fibras de 30 cm de largo por 3 cm de ancho en la parte posterior de mi pierna. Me dejó un mes sin poder andar y prácticamente año y medio para volver a competir con garantías de hacer algo. En estos casos puede romperte o seguir adelante, y yo aproveché para hacer todas esas cosas que no puedes hacer cuando entrenas 6 horas al día de lunes a sábado, como dedicarle más tiempo al estudio o salir con amigos.

La vuelta fue dura, pero todo ese tiempo de recuperación me ayudó a darme cuenta de la importancia que tiene la fisioterapia y la psicología para recuperar a un jugador y tener garantías tanto físicas como mentales de que no se vuelva a romper

El tiempo de estudio dio sus frutos y pude aprovechar para entrar a psicología mientras compaginaba la carrera con los entrenamientos de 6 horas que volvían a dar sus frutos.

Mi rutina era despertarme a las 6 de la mañana, ir al gimnasio y a las 8 a pista a entrenar, descanso a las 11:00 y luego de 12:00 a 14:30 de nuevo entrenamiento. Comer, a veces en el coche y entrar a las 15:30 en la universidad hasta las 20:00.

Recuerdo esta etapa de las más bonitas de mi vida, cada año que pasaba aprendía aún más que el anterior. Competí por la universidad durante los 8 años de carrera, estudié mis 2 carreras y un máster entre el último año de psicología y el primer año de fisioterapia; Jugué 3 europeos quedando entre los 5 primeros, 6 campeonatos de España quedando finalista en dobles masculino y mixto y varios campeonatos de la Comunidad Valenciana obteniendo oro en prácticamente todas las participaciones.

Es importante decir que todo esto no viene regalado, tienes que tener una buena red de apoyo como mi familia o mi pareja a la cual conocí en esos años; fuerza de voluntad y organización, ya que el tiempo que tienes lo tienes que aprovechar. Y por supuesto dinero o un buen patrocinador.

Siempre digo que no pude llegar a ser profesional del tenis porque mientras unos podían viajar y jugar 20 futures al año, yo podía jugar 5 y esa diferencia de oportunidades puede generar que no llegues. Pero el tenis y el deporte me han traído muchas cosas buenas. Me han preparado para la vida y me han permitido desarrollar una capacidad de esfuerzo muy importante. Me han permitido rodearme de personas maravillosas y de un ambiente saludable y sobre todo me han permitido conocer la psicología, la fisioterapia y las diferentes ciencias de la salud, las cuales son mi vocación y disfruto de ellas cada día.

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ELEO Fisioterapia Valencia

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