2o Bloque del Programa de PREVENCIÓN DE LESIONES DE HOMBRO

LESIONES DE HOMBRO

Hola a todos, en este vídeo os traigo el segundo bloque del programa para la Prevención del Dolor de Hombro de Lanzador. Recordamos que estos ejercicios se harán de 2 a 3 series, de 8 a 16 repeticiones. Espero que os guste.
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